標籤: 女性主義

發作品怕被罵時,如何調整心態勇敢創作
小美是位台灣插畫家。她畫出一幅新作,興奮想分享到IG,卻總停在「發布」鈕前。發作品怕被罵,這恐懼讓她錯過無數機…

如何在社群世界裡不被讚數牽著走
為何讚數會牽動人心與日常行為 社群媒體上的讚數不只是數字。它們像隱形的手,輕輕拉動你的情緒和選擇。你發了一張照…

如何在經營自媒體時保護自己的心理健康:可實踐的界限、內容流程與自我照顧策略
在經營自媒體的過程中,很多人都面臨長時間暴露在評論區、創作壓力與自我比較的挑戰。本篇要和你分享實用的方法,幫你…

如何把創作當成為自己而活的練習:給現代女生的實用成長路徑
你是否曾在創作時感到迷失,像是要為別人活出一個框架,而不是為自己撐起一片天空。對現代女生來說,創作並非單純表演…

如何在被說「妳寫太自我」時堅持風格又滿足讀者需求
你可曾在文章裡聽見別人說你寫得太自我。當風格成為留言的焦點時,該怎麼在保留個人聲音的同時滿足讀者需求呢。 本篇…

如何從創作打開內在世界:識別情緒與需求的自我療癒之路
你是否常感到情緒像潮水在胸口翻湧,卻找不到出口。透過創作的練習,你可以把這些感受化成可看見的形狀,讓自己更清楚…

如何 設立清晰界線 避免女生創作者被免費索取:實用做法與範例
你是否曾在網路上遇過不請自來的免費索取,卻讓創作付出得不到應有的回饋?本篇聚焦女生創作者,教你如何設立清晰的界…

如何拒絕不符合價值觀的合作邀約:建立底線與實用溝通模板
面對源源不絕的合作邀約,很多人會感到壓力與困惑:該接受哪一件,什麼又該拒絕。本文聚焦於如何在不符合自己價值觀的…

女生如何面對觀眾與家人質疑內容的實用框架
面對觀眾與家人對內容的質疑,很多女生都感到無力和困惑。這些聲音常來自不同角落,情緒影響往往比意見本身更深。理解…

如何在創作與工作裡保持自我主體性:可落地的日常做法與界線設定
你是否曾在創作與工作裡感覺自我被外界牽著走,失去清晰的走向。這篇文章要帶你找回自我主體性,用簡單可落地的方法在…