標籤: 女性主義

你是否常在夜裡問自己，為什麼沒人真正理解你，為什麼你總覺得不值得被愛。這篇文章用同理心的筆觸，幫你看見內在的聲…

在日常相處裡，很多人把關心和照顧當成好事，但其中也可能藏著隱形的壓力。這篇文章要教你分辨溫柔的照顧與不易察覺的…

你是不是經常問自己「我到底要什麼」卻說不出答案。這篇文章用日常練習，陪你一步步探索內在慾望，找到真正屬於你的方…

在感情裡遇到自我中心的伴侶，常讓人感到疲憊與無力，卻又難以抽身。這篇文章揭示什麼是「關係輪迴」以及它對你情感的…

面對被忽視、被低估，情緒疲憊常常跟著來。建立習慣讓自己被好好對待，不只是自我慈悲，也是長久的自我保護。這篇文章…

在成長的路上，聽父母的話常讓我們感到踏實與安全，但有時也會讓自己變得模糊。當生活的聲音逐漸被他人期待壓過，心中…

你是否也曾因別人的眼光而改變自己的步伐。這篇文章想要陪你走出這種束縛，重新找回屬於自己的聲音與節奏。 你會學到…

清晨的鬧鐘響過又過，張明匆忙穿好衣服，拿起公事包就出門。一天的任務像無形的牆壁一樣把他困住，連吃午餐的時間也被…

忙碌的父母下班回家，還要陪孩子玩、煮飯、整理家務，常常感覺自己被別人的需要塞滿。你有沒有試過想找一點個人時間卻…

你是否也曾在忙碌的日常中聽見心裡的聲音：為了家庭我可以犧牲更多，卻忽略了自己？在這篇文章裡，我們直面這股壓力，…